Le Mois du Bien-Être : détente, sérénité et offres exclusives !  

Tout au long du mois du bien-être, notre établissement vous invite à faire une pause et à prendre soin de vous.

Pour célébrer cette parenthèse dédiée à la relaxation, profitez d’une offre exceptionnelle :

 Deux entrées bien-être à tarif préférentiel pour venir vous ressourcer en duo ou entre amis (30 € l'offre Duo)

Réservation sur https://villasport.fr/module-inscriptions/reserver/

Mais ce n’est pas tout ! Pour clôturer le mois en beauté, nous vous donnons rendez-vous pour une soirée zen unique le vendredi 28 novembre.

Au programme :

Prestations individuelles et collectives

SOINS INDIVIDUELS :

- Modelage dos : 

Ce massage relaxant vise à détendre les muscles, libérer les tensions et apaiser le stress. Il se concentre sur la nuque, les épaules et le bas du dos.

Le résultat : une sensation de bien-être immédiat, une meilleure circulation et un relâchement musculaire.

- Atma janzu:

Durant ce soin aquatique de relaxation profonde, Benoit vous bercera parle biais de mouvements progressifs qui vous permettront de visiter votre intérieur.

L’instant d’un voyage hors de la pesanteur, le corps et l’esprit se libèrent de leurs blocages psychologiques et émotionnels. 
 

- Soin shamanique:

À l’aide de divers instruments : plume de condor, pierres, bol tibétains … Benoit va extraire les énergies non-bénéfiques de votre corps et rapporter votre essence et votre vitalité.

Le but de ce soin est de permettre une meilleure circulation des énergies dans votre corps

- Modelage crânien holistique:

Soin Holistique : technique d’accompagnement de la personne sur le plan physique, émotionnel et spirituel.

Soin, gommage du cheveux et du cuir chevelu.

Les Bienfaits : Activation de la pousse du cheveux, détente et lâcher prise, meilleur sommeil, stimule l’ouverture du chakra couronne, circulation de l’énergie vital.

- Massage japonais Kobido:

Le massage japonais Kobido est un massage du visage connu comme un “lifting naturel”.
Ce massage, pratiqué avec de l'huile de camélia agit :
- sur les méridiens pour un rééquilibrage énergétique et favoriser une peau plus jeune, c'est un anti-rides.
- sur la fermeté des tissus cutanés en favorisant la production de collagène.
- sur la circulation sanguine

Ce massage est un boost d'énergie et de jeunesse. Il allie relaxation profonde et effet liftant immédiat. Il détend le visage, tonifie les muscles, lisse les traits et redonne à la peau son éclat naturel.

- Shiatsu au sol:

Le shiatsu au sol est un art holistique ancien qui utilise les méridiens et les points de la Médecine Traditionnelle Chinoise, tout comme l'acupuncture

Le praticien utilise ses mains, pouces, coudes ou genoux pour exercer des pressions sur des points précis du corps. Il peut aussi faire des étirements doux et des mobilisations.

En effet, le zen shiatsu est basé sur le ressenti du praticien. Le soin sera adapté au plus près des besoins de la personne.
Il permet à l'organisme de s'adapter plus simplement aux évolutions de la vie, ou aller vers un soulagement qu'il soit
physique ou émotionnel ( stress, sommeil, inconfort du dos, ...).

- Massage Ayurvedic Abhyanga:

Ce soin du corps, relaxant et tonifiant, pratiqué à l’huile tiède s’appuie sur les 7 centres énergétiques du corps.

Angélique agit lors de ce soin sur les trajets de l’énergie pour permettre à l’énergie vitale de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps.

- Constellation familiale:

Les ateliers de constellations familiales visent à mieux comprendre et libérer les blocages familiaux ou relationnels.
Une personne (le “constellant”) expose une situation difficile ou un problème personnel. 
Le praticien aide ensuite à réharmoniser ces relations par le dialogue et le ressenti.

Le résultat : cela permet souvent une prise de conscience profonde, un apaisement émotionnel et une libération des schémas répétitifs.

- Massage Hamma assis:

Le massage Amma assis est un massage rapide et énergisant qui se pratique habillé.

Le praticien agit sur le dos, la nuque, les épaules, les bras et la tête. Il utilise des pressions, percussions et étirements pour détendre et stimuler le corps.

Le résultat : élimine le stress, la fatigue, les tensions, et les douleurs musculaire. Il augmente la concentration et la créativité. Il favorise l’épanouissement collectif et individuel

- Massage Lemniscate:

Le massage Lemniscate est un massage doux et harmonisant basé sur le mouvement en forme de ∞ (symbole de l’infini).
Le praticien effectue des mouvements continus et fluides, en forme de huit, sur tout le corps. Il vise à rééquilibrer l’énergie vitale, favoriser la circulation et apaiser les émotions. Les gestes sont lents, enveloppants et rythmés, créant une sensation de balancement et d’unité.

Le résultat : une détente profonde, un sentiment d’harmonie intérieure et un rééquilibrage entre le corps et l’esprit.

- Réflexologie plantaire:

Par des rotations, des effleurements et des pressions douces, ce massage vous apporteras force et vitalité, tout en nettoyant votre corps et votre psychique de tous les blocages et toxines accumulés dans le temps.

Chaque partie du corps est représentée à un endroit déterminé du pied, appelé la zone réflexe. Celle-ci est la projection en miniature de cette partie du corps.

ATELIERS BIEN-ÊTRE COLLECTIFS :

- Agoa:

L'AGOA, est un cours ouvert à tous, se pratiquant dans une eau chaude. La séance combine différentes séquences pour soulager les douleurs articulaires et dorsales, améliorer la souplesse et la posture et travailler la respiration et la concentration.
C’est le moment idéal pour ralentir, respirer, et prendre soin de vous… Parce qu’on a tous besoin d’un peu de pause dans ce monde qui va toujours trop vite.

- Aromathérapie:

Plongez dans une expérience sensorielle unique, guidée par notre maître du sauna.

Lors du rituel Aufguss qui mêle vapeur parfumée et huiles essentielles, c’est la détente absolue.

- Pilates:

Le Pilates, c’est bien plus qu’une série d’exercices, c’est une invitation à mieux connaître et maîtriser son corps.

Chaque session est une bulle de tranquillité qui vous aide non seulement à tonifier votre corps, mais également à apaiser votre esprit.

- Rêve éveillé guidé:

Offrez-vous un moment de détente et de voyage intérieur grâce à cet atelier de rêve éveillé guidé.

Dans un état de profonde détente, vous serez invité(e) à explorer un rêve en conscience, pour laisser émerger les images et les messages de votre inconscient. Ce moment suspendu est une véritable bulle de relaxation et de découverte de soi. 
En fin de séance, quelques pistes vous seront proposées pour décoder et intégrer les symboles reçus pendant le rêve.

ANIMATIONS TOUT AU LONG DE LA SOIREE: 

- Aquarelax dans le grand bassin (eau à 34°)

- Voyage médicinal au cœur des plantes avec Isabelle Weber

- Espaces aquatiques et bien-être dans une ambiance zen

FORMULE:  1 soin individuel + 2 ateliers bien-être collectif + animations : 39€ (tout public) et 36€ (abonnés). Attention 78 places de disponibles.

RÉSERVATION LE MERCREDI 19 NOVEMBRE À PARTIR DE 17H

Pour la première fois ouverture d'un accès à l'univers zen et aux animations, attention seulement 50 places de disponibles.

Tarif: 16€ uniquement sur réservation à partir du mercredi 19 Novembre 

Laissez-vous tenter par cette expérience placée sous le signe du bien-être et de la sérénité.