Aquasports

Le centre propose de nombreuses activités comme l’Aquabiking, l’Aquafit, l’Aquarythmo et en exclusivité le Bodypalm et l’Aquafusion. Des activités aquagym douce sont également proposées les matins pour un public séniors…
Les niveaux d’intensité sont classées par couleurs ils vont du vert au noir

 

Fitness

Le centre propose de nombreuses activités comme : le Body Combat, le Body Pump, du Stretching, la Zumba, du Step, des circuits cardio training ou encore du yoga et en exclusivité le Blue Ball…
Les niveaux d’intensité sont classées par couleurs ils vont du vert au noir.

 

Apprendre à nager

Différents créneaux qui vont de l’aquaphobie jusqu’au perfectionnement

Le Sport Santé

Vivre mieux
Rendez-vous personnalisés, conseils diététiques, activités encadrées, accès aux espaces aquatiques,forme & bien-être…
Un programme sur 8 semaines avec 2 formules aux choix.

Objectifs :
Prendre du plaisir à faire du sport, se remettre en forme, intégrer l’activité physique à sa vie quotidienne, améliorer son capital santé.

Villa Sport en partenariat avec la Ligue contre le cancer
Depuis 2013, Villa Sport propose des activités adaptées, gratuites, pour toutes les personnes ayant terminé leur traitement Ce projet est né d’un constat fait sur les bénéfices du sport qui sont nombreux, d’autant plus pour des personnes souffrantes ou fragiles. L’objectif est de leur permettre de se reconstruire.
Les personnes souhaitant bénéficier de ces prestations peuvent contacter la Ligue au 05.55.77.20.76